ニューヨークのブライアントパークでは、毎年、夏の恒例イベントであるブライアントパーク ヨガ (Bryant Park Yoga) が行われます。ものすごい数の人々がこのブライアントパークの無料ヨガイベントに参加していて、圧巻の光景です。ブライアントパークでは年間を通じ様々なイベントが行われていますが、夏の人気の恒例イベントのひとつが、この週2回のブライアントパークで行われる1時間の無料ヨガレッスンです。ニューヨークのヨガ教室のプロのインストラクターさんによるクラスを無料で受けられるということで、大人気のイベントです。
ヨガマットは会場にすでに用意されているので、運動ができる身軽な格好で行くだけでＯＫ！お仕事帰りにやってきたり、ちょっと抜けてヨガをしにきたり、もちろんヨガグッズを全然持っていない旅行者の人でも気軽に受講できます。そよそよと気持ちのいい風がふき、空を見上げると青空が見える、すごく開放感があり、やっぱり、ふだんヨガ教室へ行っていて室内でヨガをしているのとは全然違い、このアウトドアで行うヨガは新しい感覚で楽しめます。
NYブライアントパークの無料ヨガクラスのイベントは、毎年6月から9月頃まで開催されます。
夕方のクラスは人数が多いので、ブライアントパークの芝生エリアで行われ、
午前中は日差しを避けれるように、ブライアントパークのアッパーテラスでクラスは行われます。
ブライアントパークのヨガのページ から事前に予約をして参加し、当日はこの受付でチェックインします。当日直接訪れる、ウォークイン (Walk-in) ができる日かどうかはページで確認してください。
ブライアントパークは、見渡せるほどの広さの公園なので、ヨガのクラスの場所は一目瞭然です。すでにカラフルなヨガマットがたくさん敷き詰められているので、迷うことはありません。ヨガの参加者は女性も男性もどちらもいます。
会場はこんな様子。驚きの参加者数で、ビシッと揃って動く瞬間が芸術的です。
ヨガのレベルは難しくありません。基本的には自分のペースでできることだけやればいい、というのがニューヨークのヨガクラスのスタイルなので、初めての人でも気軽に参加できます。
午前中のクラスに参加した時はこんな感じでした。
ブライアントパークの無料ヨガクラスはインストラクターが回により異なりますが、ビンヤサヨガなど、なかなかしっかりとしたクラスが多いです。
ヨガクラスのアシスタントさんもいて、クラスの最中に巡回してくれています。夕方のクラスはあまりにも人数が多いですが、午前中のクラスだと、目が行き届くのでまさに普通のヨガクラスを受けているのと同じレベルの指導が受けられます。
空の下で、体をおもいっきりのばしたり、
寝っころがったり、
瞑想したり、本当気持ちがいいです。
新緑の美しいブライアントパークは、ミッドタウンのオフィス街の真ん中にあるため、普段から人通りが多い、にぎやかな公園です。
フェンシングや、太極拳、コンサートやオペラ、映画その他様々なイベントも開催されているので、時間をつくって参加してみるのも楽しいです。
一年中様々なイベントが開催されているブライアントパークのイベントスケジュールはこちらです。
→ ブライアントパーク イベント
ブライアントパーク Bryant Park 地図
そのほか、ニューヨークの楽しいイベントはこちら。
